2.28민주화운동기념사업회 총회

2.28민주화 사업회 2008년도 총회가 경북대학교 전산원 4층 국제회의장에서 개최되었다.

서울서 박충경 김유조 형이 먼 거리에도 불구하고 참석하였으며 홍종흠 여행웅 이용형 이상정 이 홍 등 동기들과 대구고등 사대부고 대구공고 대구상고 대구농고 경북여고 대구여고의 동기들과 후배회원들, 그리고 관련단체에서 참석하여 2007년도 결사과 2008년도 예산 및 사업계획을 승인하였다.

총회에 앞서 '현대인의 정신건강과 자연식'이라는 주제로 얼리언수 仙촌장 이시형 박사의 특강을 들었다.

이박사는 우리들이 건강하게 살려면 4가지의 생활습관을 바꾸어야 한다면서

  1. 생활리듬의 습관을 바꾸어야 한다. : 일찍 자고 일찍 일어나는 잠의 습관을 바꾸어야 한다.

  2. 식습관을 바꾸어야 한다. : 너무 많이, 너무 빨리 먹는 습관을 적게, 천천히 먹는 습관으로 바꾸어야 한다.

  3. 운동하는 습관을 바꾸어야 한다 : 운동의 생활화가 아니라 생활의 운동화로 바꾸어야 한다.

  4. 마음의 습관을 바꾸어야 한다 : 우리의 마음이 너무 메마르다.

                                                세상은 있기때문이 보이는 것이 아니라, 보기때문에 있다.

                                                그러므로 모든 것이 마음에 달렸기 때문에 밝고 긍정적인 마음이 건강에 가장 좋다.

                                                스트레스를 푸는데는 명상이 가장 좋다.

                                                창의적인 생활이 젊음과 건강의 비결이다.

75세의 나이에도 불구하고 회원들보다 더 젊음을 보이면서 1시간에 걸친 열강에 참석한 회원들의 뜨거운 박수를 받았다.

정말 젊게 보람있게 살아가시는 노학자이신 선배님의 진지한 삶의 태도에 감명을 받았다.

우리 모두 힐얼리언스에 입촌하여 건강하고 젊게 사는 체험을 익혀야겠다는 생각이 간절하지만 이미 7월까지는 마감되었다고 하니 지금 신청하면 8월이후에나 입촌이 가능하다고 한다.

 

小食多動을 강조하며 열강하시는 이시형 박사

류진춘 2.28민주의거기념사업회 공동의장(경고 48회, 경대교수협의회 회장) 

홍종흠 2.28기념사업회 고문(경고 42회, 전 공동의장, 전 문화예술회관 관장)

김정길 2.28기념사업회 고문(사대부고 11회, 전 공동의장, 전 매일신문 부사장)

여행웅 2.28기념사업회 이사(경중 42회, 사대부고 10회)

박충경 2.28기념사업회 이사(경중 42회, 대구고 1회)

여성 회원